血小板减少是一种常见的出血性疾病，如果出血严重，甚至会造成生命危险，患者除进行正规的治疗外还需要及时对自身的饮食结构进行调整。
血小板减少患者的血管较为脆弱，自身凝血机能也较弱，需要禁食过于坚硬和刺激性的食物，以免发生牙龈出血、消化道出血等，可以食用面条、肉汤等易消化且营养丰富的食物，在进食时也要细嚼慢咽。如果在饮食过程中发生消化道出血，需要暂停饮食及时就医，在止血24小时之后才能恢复饮食，且饮食要以牛奶、米汤等流质食物为主。
隔夜饭中的细菌繁殖较快，患者食用后易出现腹痛、腹泻等食物中毒症状，降低患者的体力和免疫力，因此患者要禁食隔夜饭等变质食物。为保险起见，饭后最好将餐具进行消毒。
将地榆、阿胶、花生衣、蜂蜜煎汁饮用可以清热凉血，有助于出现瘀斑、吐血、便血、大便秘结等症状的患者症状的缓解。首先将地榆切片，然后进行焙炒，直至成炭，再同花生衣一起放入砂锅，加入适量清水浸泡，然后用水煎煮，最后取出汁水，放入蜂蜜和阿胶烊化饮服，每天饮用一次。
将阿胶、葛根粉、藕粉熬羹食用可养阴清热，有助于出现午后潮热、心烦不宁、头晕耳鸣等症状的患者症状的缓解。将阿胶敲碎放入锅中，再加适量水煮沸，然后加入葛根粉并拌和均匀，然后继续煨煮，煮沸后将用水拌匀的藕粉调入，边煮边调直至成羹状，每天食用一次。
