血小板减少预防

治疗血小板减少症的方法要选择正确的，正确科学的预防对患者的健康非常重要，患者自己和家属不能够忽视这方面的常识。
1、普及血小板减少知识：
病人的教育与复查积极接受健康教育，清楚有关疾病常识、诊疗、护理办法和防护护理常识等。
2、进行适当的锻炼：
适当的运动可以增长人体的自身免疫能力，使机体能够抵抗住感染性疾病的发生。另外建议家长和孩子一起锻炼，这样不仅可以提高孩子的兴趣，同时也可以加强自身体质。在平生活中患者要做到早睡早起、坚持适度的运动等。
3、健康的饮食：
健康的饮食也是血小板减少的预防方法之一。为了免得这种疾病的发生，在平时生活中应少吃油腻、辛棘炙煿、煎炒烧烤、生硬的食物，虾、蟹及海腥的发物，也不要多吃，尤其是阴虚内热体质的人们。饮食应以清淡、低脂、高蛋白食物为主。 如果是内热患者，应在平时多吃些清热养阴的食品，如：冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等;对于气虚的朋友来讲，可多进补气摄血的食物，如：花生仁、桂圆肉、莲子等。
4、其它：
对于血小板减少如何预防是患者最需要掌握的事情，大家应勤洗澡并经常换洗内衣裤等，才能保障皮肤的洁净干爽，免得一些皮肤病。同时还应该常剪指甲，减少对皮肤的抓挠，免得导致感染。