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疲乏

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  1词目

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  7详细解释

  8医学术语

  9两穴位缓解疲乏

  词目/疲乏  疲乏

  拼音/疲乏  pí fá

  词义/疲乏   身体感觉劳累,没有力气。 比如:拖着疲乏的双腿。

  近义词/疲乏  疲惫、 疲钝、 疲顿、 疲困、 疲倦、 劳累、 疲劳。

  反义词/疲乏   活跃,振奋

  基本解释/疲乏   [weary;tired] 疲倦困乏

  详细解释/疲乏   疲劳,困乏。旧题 汉 李陵 《答苏武书》:“策疲乏之兵,当新羁之马。” 宋 苏轼 《东坡志林·游松风亭》:“纵步 松风亭 下,足力疲乏,思欲就林止息。” 曹禺 《雷雨》第一幕:“几个月来的精神的紧张,使他现在露出有点疲乏的神色。” 巴金 《秋》一:“不过我近来实在疲乏得很,遇到的全是不如意的事情。”

  医学术语/疲乏   基本介绍:疲乏又称疲劳,是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。

两穴位缓解疲乏编辑本段回目录

  当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地敲打,其实,这就是刺激头部的两个重要的 养生穴位:印堂和神庭。另外,头痛头昏,按摩这两大养生穴位,疗效显著。

  按摩印堂穴和神庭穴位,对消除头痛头昏、恢复大脑活力有异曲同工之妙。如果同时按摩这两大养生穴位,则互相补益,效果更佳。

  印堂穴

  此养生穴位是人体经外奇穴,《 达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20~30圈,逆时针揉动20~30圈即可。

  神庭穴

  神庭穴属人体督脉,刺激此养生穴对神经系统有治疗作用。神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。

参考资料
[1].  医脉通   https://news.medlive.cn

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