骨髓增生异常综合症夏天饮食注意事项
每到夏天炎热的季节，人们就容易胃口不好，消化功能也会降低，有的人还会出现肠胃功能方面的疾病。因此，炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应的对策。那么骨髓增生异常综合症患者在夏季有什么需要注意的方面呢?
骨髓增生异常综合症患者夏季饮食：
第一、加一些苦味食物：苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
第二、还要充分补充盐分和维生素：营养学家建议：高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。
第三、不可过食冷饮和饮料：气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成的，不可食之过多，过食会使胃肠温度下降，引起不规则收缩，诱发腹痛、腹泻等疾患。饮料品种较多，大都营养价值不高，还是少饮为好，多饮会损伤脾胃，影响食欲，甚至可导致胃肠功能紊乱。
石家庄无极血康医院专家提醒，因为夏天天气比较炎热，食物也容易滋生各种细菌导致变质，所以尽量不要吃过期或者放置时间太长的食物，注意食品安全卫生。更多关于骨髓增生异常综合症的信息，请详情咨询我院在线专家。
